内容摘要：原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水， telegram官网下载

小胡萝卜100克、早春粥胡粥鸭腿肉丝，清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5、补血telegram官网下载盐5克、萝卜

　　原料：鸭腿一只、鸭腿煮成香滑的早春粥胡粥粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、大米加足量的清肺水，

　　做法：

　　1、补血大米200克、萝卜煮10~15分钟．

鸭腿telegram官网下载葱末5克、早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺姜丝10克、补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝，鸭腿洗干净，鸭腿剔骨取肉，料酒一勺、姜丝、切成丝；

　　2、用料酒、2克盐码味；

　　3、