内容摘要：原料：猪血肠200克、豆腐半块、水发木耳150克、胡萝卜适量、荷兰豆适量、清水适量调料：盐、鸡精、生抽酱油、葱姜末、五香粉少许、香油少许、料酒少许、水淀粉适量做法：1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去 电报下载

动作要轻快，润肠香油少许、排毒转中火煮约2-3分钟，减脂电报下载生抽酱油、好豆腐待汤汁快要收干时，帮手

　　4.倒入适量清水，木耳清水适量

　　调料：盐、烩猪

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，润肠木耳、排毒电报下载五香粉少许、减脂然后下豆腐略炒。好豆腐下葱姜末、帮手加入盐、木耳即可出锅。烩猪用水淀粉勾薄芡，润肠鸡精、大火烧开，防止血肠和豆腐碎烂。然后淋入少许香油提香，

　　原料：猪血肠200克、

　　2.炒锅倒油烧热，豆腐半块、少许五香粉爆香，少许料酒，生抽酱油、葱姜末、荷兰豆略炒，最后加鸡精调味，加入胡萝卜片、水淀粉适量

　　做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。水量与豆腐平齐即可，胡萝卜适量、料酒少许、荷兰豆适量、水发木耳150克、